进入深秋，早晚温差较大，门诊中因为耳鸣眩晕问题前来求诊的病患明显增多，大部分眩晕患者到诊间时，症状都非常严重，稍微一动，就会觉得天旋地转，恶心、想吐。曹主任提醒民众，有这方面的困扰，应及早就医，以免延误治疗的黄金期。同时建议患者做一些平衡练习以确定自己是否“失衡”。
很多人都患有眩晕，而大多数人却并没有意识到眩晕很可能跟“失衡”有关。天旋地转、眼前发黑、站立不稳、出虚汗、耳朵鸣叫、耳闷堵、恶心呕吐……医学上统称为“眩晕症”，这是由于身患高血压、低血压、颈椎病、脑动脉硬化、美尼尔氏综合征等症致使大脑缺血、缺氧所引发。专家指出，冬季是眩晕症多发季节，如不及时治疗，随时有可能引发脑血栓、脑梗塞、脑出血、脑干梗死、中风、偏瘫，甚至猝死。因此专家建议，经常感觉到眩晕的人可以做一些平衡锻炼，以确定自己是否“失衡”。
眩晕是老人就医首因：
调查显示，目前人群中眩晕症的患病率为5%―10%，是65岁以上人群就医的首位原因。在这些人群中，有18%因此减少活动。眩晕是病人看病时主诉症状中非常普遍的一种，仅次于头疼和发热，占第3位。从医学角度看，“晕”的种类有很多，眩晕主要是一种运动的错觉，在动的时候，病人可能会有天旋地转的感觉；一般的头晕，多为感觉上，类似于平常所说的“晕乎乎”；晕厥则表现为意识不清。眩晕非常常见，几乎所有人都有过眩晕的经历。只是年纪大的人发病严重，年轻人一般稍加休息就能恢复。
专家表示，眩晕以及严重的头昏往往可同时伴有耳鸣、听力下降等症状，并可引起恶心、呕吐、心慌、胸闷、面色苍白等植物神经症状。长期头晕可致患者急躁、烦乱、记忆力下降、失眠等症状，严重影响患者的生活和工作。
眩晕患者生活要规律：
既然眩晕如此普遍，那么又该如何来预防与治疗呢？专家的建议是：生活有规律，多休息，适当运动，清淡饮食，咖啡、浓茶少喝。而一旦眩晕突然发作时，专家也给出了两点急救建议：当在乘电梯与爬楼梯时发作眩晕时，应立即蹲下，防止摔伤；若在平地上发作眩晕时，则可以平躺，静静等待眩晕感觉过去。当眩晕病人外出时，应由家人陪伴，以防意外事件的发生。
专家特别提醒眩晕症患者：刚刚睡醒，别急着快速爬起身，先缓缓劲，先稍微动动四肢再慢慢坐起。神经系统协调能力较差，又多伴有心血管疾病的老年人应预防这类姿势的突然变动，容易引发低血压而造成眩晕，一不小心还可能跌倒在地造成骨折。起床后先活动活动四肢，让身体有个适应过程，再缓缓支撑身体坐起来。
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