3月28日，内地演员马伊琍在微博上称自己得了眩晕症。她在微博上称：“半夜听见女儿叫尿尿，猛起后晕得天旋地转呕吐不止，强撑着照顾完她，一边坐等眩晕停止一边乱想：最近犯了三次是不是得了可怕的病？我可怜的女儿以后怎么办？急得要掉泪……刚刚CT检查正常，大夫诊断叫BPPV，一种年轻人好发的眩晕。松口气之余感叹：健康最重要！尤其当妈妈的。”发文不到1小时，已经有500多条粉丝的评论，粉丝们为马伊琍的眩晕症出谋划策，让她拍戏之余多注意身体。
春“风”来小心眩晕到
郑州警备区医院曹主任说：中医认为，春主“风”、“阳”，而肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达，如情绪波动，疏泄失常，则易肝阳上亢，而致头晕目眩。西医也认为，冬春交替，人体外周血管扩张，血压下降，所以一旦遇外因，如体位的变化，更易导致血压降低，脑供血不足而诱发眩晕。
女性患眩晕者多于男性，是由于女性平时运动较少，血管调节功能差，一遇血压降低，就会出现脑供血不足，或因疲劳导致血管张力低，血管扩张，血压下降。
曹主任提醒，春季有眩晕病史的患者，特别要注意调节情绪，避免劳累，加强锻炼，保证充足的睡眠。但也不可太贪睡，因睡眠过多也容易诱发眩晕，饮食以清淡易消化为主。
为您推荐食疗方：
1、每天吃香蕉或橘子250-500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之，因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益。
2、用芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮；或用芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
3、花生米浸泡醋中5日，每日晨空腹吃10粒，也均有较好的降压效果。
温馨提示：郑州警备区医院眩晕专家全面解答眩晕症病因病理、症状、眩晕症危害、治疗方法以及眩晕症预防保障等常识。您也可以在线咨询眩晕症专家，让您远离眩晕症侵害。
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