美尼尔综合症常因精神紧张、疲劳过度而诱发。发病前常有耳内发闷或压迫感,然后突然发生眩晕,天旋地转,不敢睁眼,站立不稳,继而恶心、呕吐;呕吐次数不等,严重者会把胆汁都吐出来。部分人可以有血压波动、面色苍白、出冷汗的症状。发作后耳鸣耳聋减轻或消失,耳聋随发作次数的增多而加重,反复发作者可造成永久性耳聋。
患有美尼尔综合症如何进行调养?
调理一:精神调养对本病的防治大有裨益。因本病往往因精神紧张而诱发,特别是初次发作时心情紧张、恐惧。而心里越怕,精神越紧张,发病次数越多,症状越重。因此,应首先给病人以精神安慰,平卧静息,让患者保持精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防内耳眩晕发病和减轻发作十分重要。为了缓解情绪紧张,应结合自己的情趣和爱好,选看轻松、愉快的电影、电视和文艺节目、小说等文学艺术作品,欣赏优美、动听的音乐,及植树养花,练习书法绘画,对于陶冶情操,修身养性,改善精神状态,保持健康的情绪,也甚有补益。
调理二:休息起居调养,对内耳眩晕病人的康复也有积极作用。过度疲劳、睡眠不足常为本病的诱发因素之一,不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在急性发作期应卧床休息,保证充足的睡眠甚为重要,眩晕病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。再者,应该让病人自选头颈体位,尽量避免颈部转动或仰俯,因内耳病变,可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕。病人自感合适的头颈位置,能防止或减轻眩晕发作。此外,声和光的刺激也会加重眩晕,故居室宜安静,光线暗爽,或闭目休息。
内耳眩晕发作前,一般有耳内发闷或压迫感,此段时间称为眩晕前状态,应立即坐下或侧卧休息,以防止发生跌倒情况,或为防止晕倒突然摔倒而造成其他意外伤害,应注意不要做高空作业、带电作业等,以免发生危险。
调理三:内耳眩晕病,发作期应就医求治,至急性期过后,须注意饮食治疗。饮食疗法不仅在医疗上有治疗意义,同时有着补益正气恢复健康的作用。
调理四:疗养康复也是防治内耳眩晕病的有效手段,常泉水冷服法,每日2次,每次1500~8000毫升,10天为一疗程。亦可用井华水。磁化水疗效果更佳。泉水浴可采取全身浴或足浴法,热水浴或冷水也可代用。每日1次,每次30分钟。其他如空气、森林、高山疗法,亦可酌情选用。
调理五:体育疗法也是不容忽视的。坚持体育锻炼可以增强体力,提高抗病能力,有利于本病康复。根据病人的喜爱,宜选散步、慢跑以及五禽戏、八段锦、康复操、太极拳等活动。也可与娱疗相结合,如风筝、舞蹈、游戏及近时之老年健身舞,皆可酌情选用。这样,既增强体魄,又陶冶情操,修身养性,改善精神状态,也甚有益。
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